photo Voyage sonore - Bien être, détente, relaxation

Voyage sonore - Bien être, détente, relaxation

Bien-être

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 06/12/2024 au 25/02/2025

Venez profiter pendant 1 heure des bienfaits des sons aux bols chantants tibétains, gong, cymbales... Une véritable reconnexion à soi et une relaxation profonde. D'autres séances peuvent être organisées à votre convenance pour un minimum de 4 personnes. L'activité se pratique sur réservation uniquement. Prévoir un tapis de sol, un plaid et un oreiller.

photo Solstice, voyage sonore

Solstice, voyage sonore

Bien-être, Animaux

La Chapelle-sur-Furieuse 39110

Le 21/12/2024

Sous les toits d'une chaleureuse maison, dans les faibles lueurs du soir, avant la nuit la plus longue... Voyage Sonore pour célébrer et vivre en conscience notre Passage dans l'Hiver. Matériel à apporter : De quoi être allongé confortablement au sol : tapis de yoga, matelas de camping, oreiller, coussins... De quoi avoir chaud : sac de couchage, couvertures, chaussettes chaudes... Bouteille d'eau Places limitées, petit comité Nicolas Donzé - Sonothérapeute Consultations Dans mon cabinet à Saint-Vit : au 6 ter Rue du Moulin du Pré Et en cas de besoin, à domicile. En groupe Évènements & ateliers dans toute la région.

photo Week-end yoga et raquette

Week-end yoga et raquette

Bien-être

La Pesse 39370

Du 18/03/2022 au 20/03/2022

Week-end yoga et raquette Du vendredi 18 mars au dimanche 20 mars à La Pesse. Enchaîner les salutations au soleil avant de chausser ses raquettes pour aller se perdre en forêt. Profiter du sauna privé et d'un voyage sonore au coin du feu avant d'accueillir le silence de la nuit. Programme du week-end Yoga, voyages sonores, raquettes et sauna du 18 au 20 mars dans une ferme restaurée à La Pesse : Vendredi 18 mars Arrivée en fin de journée Installation Voyage Sonore Dîner Samedi 19 mars 8h – 9h30 Yoga Ashtanga (yoga dynamique) 10h Brunch 11h – 16h Balade en raquettes 16h Retour à la ferme pour profiter du sauna Voyage sonore Dîner Dimanche 20 mars 8h30 Yin yoga en voyage sonore (yoga statique) 10h Brunch 11h – 16h Balade en raquettes 17h Départ Tarif 350 € / personne Sont inclus : – 2 pratiques de yoga et 2 voyages sonores – 2 nuits en chambre partagée – le sauna – la location des raquettes - les forfaits de randonnée en raquettes – un guide local sur une des deux randonnées en raquettes -les repas végétariens (repas maison faits sur place à base de produits de saison bio, les collations & les boissons) Maximum 10 participants. Sur inscription